眼睛下面肿了还很痛

眼睛下方肿胀疼痛多与眼睑炎症（如睑腺炎、睑缘炎）、局部过敏或外伤有关，需先明确病因再针对性处理。

一、常见病因分析

睑腺炎（麦粒肿）：多为金黄色葡萄球菌感染眼睑腺体，表现为局部红肿、硬结，触痛明显，严重时可形成脓点。

睑缘炎：睑缘部位慢性炎症，常伴鳞屑、瘙痒，揉眼或细菌增殖可加重疼痛与肿胀。

局部过敏：接触化妆品、护肤品或环境过敏原（如尘螨）后，眼睑皮肤出现红肿、刺痛，可能伴瘙痒。

外伤或机械刺激：揉眼过度、撞击等导致眼睑组织损伤，局部血管扩张引发肿胀疼痛。

二、家庭初步处理建议

冷敷消肿：用干净毛巾包裹冰袋轻敷患处，每次15-20分钟，每日3-4次，缓解急性炎症水肿。

清洁护理：睑缘炎可使用生理盐水或专用睑缘清洁液轻柔擦拭，保持眼睑卫生；过敏者需立即停用可疑护肤品。

避免刺激：勿用手揉眼，暂停化妆，避免辛辣饮食；细菌感染疑似者可外用抗生素眼膏（如红霉素眼膏），但需警惕过敏反应。

三、需警惕的危险信号（及时就医指征）

疼痛剧烈、红肿范围快速扩大，尤其累及眼睑全层或眼眶周围。

出现黄色脓点、发热、畏光流泪或视力模糊。

症状持续超过48小时无缓解，或反复发作。

糖尿病、免疫功能低下者（如长期使用激素者）需立即就诊，避免感染扩散。

四、特殊人群注意事项

儿童：皮肤黏膜娇嫩，禁用刺激性药物，优先物理冷敷，抗生素眼膏需遵医嘱使用。

孕妇/哺乳期女性：用药受限，需咨询医生后再使用外用药，避免口服药对胎儿影响。

老年人：合并高血压、糖尿病者易致感染迁延，红肿加重时需及时干预，防止海绵窦血栓等严重并发症。

五、预防复发措施

保持眼部卫生，勤洗手，不共用毛巾、化妆品；化妆工具定期用酒精消毒。

过敏体质者明确过敏原（如尘螨、化妆品成分），避免接触；饮食清淡，减少辛辣刺激。

睑腺炎患者治愈后避免反复揉眼，防止腺体再次阻塞；睑缘炎需长期规律清洁护理。