春季过敏性结膜炎怎么办

春季过敏性结膜炎是眼表对花粉、蒿草等过敏原的免疫反应性炎症，典型症状为眼痒、眼红、流泪及分泌物增多。处理需以避免接触过敏原为核心，结合症状缓解与药物干预，优先非药物措施，特殊人群需谨慎。

一、避免接触过敏原

1.环境控制：花粉浓度高峰时段（清晨、傍晚）减少户外活动，外出佩戴防花粉护目镜，室内关闭门窗并使用空气净化器，定期更换滤网。

2.日常防护：回家后立即用温水洗脸、更换衣物，鼻腔冲洗（生理盐水）减少鼻腔过敏原残留，避免接触宠物、毛绒玩具等易附着过敏原的物品。

3.饮食管理：增加维生素C（如柑橘、猕猴桃）、维生素E（如坚果）摄入，避免辛辣、海鲜等易诱发过敏的食物。

二、对症缓解症状

1.冷敷：用4℃左右凉毛巾轻敷眼睑，每次10-15分钟，每日2-3次，可收缩血管、减轻炎症介质释放。

2.人工泪液：选择无防腐剂的玻璃酸钠滴眼液，每1-2小时滴入，稀释过敏原、润滑眼表，户外活动后立即使用。

3.眼睑清洁：用生理盐水轻柔擦拭睑缘，每日1-2次，去除鳞屑和过敏原残留，减少眼表刺激。

三、药物干预原则

1.抗组胺药：如奥洛他定滴眼液，快速阻断H1受体，缓解眼痒红肿，急性发作期使用，儿童需家长监督，避免揉眼。

2.肥大细胞稳定剂：如色甘酸钠滴眼液，适合轻症或预防使用，需提前15分钟滴入，长期使用可降低复发频率。

3.糖皮质激素：仅用于严重症状（如眼睑肿胀、角膜受累），短期（1周内）低浓度使用（如氟米龙滴眼液），避免长期使用导致眼压升高或角膜感染。

四、特殊人群处理

1.儿童：2岁以下婴幼儿禁用含抗组胺药或糖皮质激素的滴眼液，优先物理干预（冷敷、清洁），瘙痒严重时由医生评估。

2.老年人：合并高血压、青光眼者禁用含肾上腺素的滴眼液，避免升高眼压或血压，症状加重需及时就医。

3.孕妇：尽量减少药物使用，必要时在产科医生指导下使用氯雷他定（孕期B类药），局部用药优先人工泪液。