脂肪肝的危害有哪些

脂肪肝的核心危害及科学解读

脂肪肝不仅会损害肝脏功能，还可能诱发代谢紊乱、心血管疾病及多种慢性并发症，严重威胁健康。

肝脏损伤进行性加重

单纯性脂肪肝若未干预，约5%-10%会进展为非酒精性脂肪性肝炎（NASH），伴随肝细胞炎症与纤维化。临床研究显示，NASH患者10年内肝硬化发生率达15%-25%，且合并乙肝/丙肝病毒感染者肝癌风险进一步升高。酗酒者、快速减重（每月减重＞5%体重）者更易加速脂肪性肝损伤进程。

代谢综合征风险倍增

脂肪肝常与胰岛素抵抗密切关联，NAFLD患者发生2型糖尿病的风险是非脂肪肝人群的2-3倍，且血脂异常（甘油三酯升高、HDL降低）、高血压发生率显著升高，形成“代谢综合征”，进一步加重心血管系统负担。

心血管疾病风险显著提升

脂肪肝通过慢性炎症、血脂代谢紊乱及胰岛素抵抗，使冠心病、中风风险较普通人群高30%-50%，心血管死亡风险升高28%。尤其合并高血压、糖尿病者，风险叠加效应更显著，需重点监测。

特殊人群危害更突出

妊娠女性：妊娠急性脂肪肝（HAFLP）起病凶险，死亡率达10%-20%，需警惕黄疸、凝血功能障碍等症状；

老年患者：症状隐匿易漏诊，延误干预可加速肝纤维化进展；

糖尿病患者：NAFLD患病率超50%，两者相互促进，恶化糖脂代谢；

肥胖儿童：可影响生长发育，成年后代谢病（糖尿病、高血压）风险增加3倍以上。

生活质量与经济负担叠加

长期脂肪肝可引发右上腹不适、乏力等症状，影响工作效率；慢性疾病需持续管理，加重医疗经济压力。此外，患者常伴随焦虑、抑郁等心理问题，形成“生理-心理”双重负担。

总结：脂肪肝需通过科学干预降低风险。建议高危人群（肥胖、糖尿病、长期酗酒者）定期筛查肝功能及肝脏超声，以饮食控制、规律运动、体重管理为核心，必要时在医生指导下规范治疗。