我的眼睛疼痛怎么治疗

眼睛疼痛的科学处理指南

眼睛疼痛需先明确病因（如视疲劳、炎症、眼压异常等），紧急情况立即就医，非紧急可先休息并对症处理，持续不适建议眼科就诊。

一、警惕危险信号，紧急就医

突发剧烈疼痛伴视力骤降、恶心呕吐（可能为青光眼急性发作），或异物感、黄白色分泌物（细菌感染），需立即前往眼科急诊。此类情况不可自行用药，延误可能导致不可逆损伤（如视神经萎缩）。

二、视疲劳与干眼症：减少刺激，滋润护眼

长时间用眼（如屏幕工作）后疼痛多为干涩疲劳，处理：①每30分钟远眺放松，闭眼休息5分钟；②冷敷眼睑10分钟缓解充血；③使用人工泪液（如玻璃酸钠滴眼液）滋润，每日不超过4次（避免过度依赖）。

三、炎症性疼痛：对症选药，避免滥用激素

细菌性感染（分泌物黄稠）：局部使用抗生素（左氧氟沙星滴眼液）；

病毒性感染（水样分泌物）：抗病毒（阿昔洛韦滴眼液）；

过敏性疼痛（痒感突出）：抗过敏（色甘酸钠滴眼液）。

注意：激素类滴眼液（如妥布霉素地塞米松）需医生指导，长期使用可能加重感染。

四、特殊人群需谨慎

儿童：排查异物、倒睫或屈光不正，避免自行翻眼睑，及时就医；

孕妇/哺乳期：禁用喹诺酮类（如左氧氟沙星）等致畸药物，需咨询产科医生；

老年人：警惕青光眼、白内障，眼压测量（眼压＞21mmHg提示风险）需优先排查。

五、持续疼痛须就医检查

若疼痛超24小时未缓解，或伴随眼红加重、畏光等，眼科检查项目包括：①裂隙灯（排查角膜/结膜病变）；②眼压测量（排除青光眼）；③眼底镜（评估视神经）。明确病因后针对性治疗（如抗炎、降眼压）。

提示：勿用止痛药掩盖症状，避免延误诊断。眼睛疼痛可能为全身疾病（如高血压、糖尿病）的眼部表现，需结合全身情况综合处理。