锁骨是什么位置

锁骨是上肢带骨中唯一直接连接躯干的骨骼，位于颈部下方、胸部上方，呈“S”形，内侧连胸骨、外侧接肩胛骨肩峰，是上肢活动与躯干稳定的关键结构。

解剖位置与体表定位

锁骨分三段：内侧胸骨端（粗钝，与胸骨柄锁骨切迹相连）、外侧肩峰端（扁平，与肩胛骨肩峰关节面相关节）及中段锁骨体。体表可通过“肩峰内侧缘向下1-2cm”或“颈部向下沿胸锁乳突肌内侧缘至锁骨上窝”触及，瘦体型者或儿童更易在皮下直接感知。

周围毗邻结构

内侧端附近有头臂静脉、颈内静脉等大血管，外侧端紧邻锁骨下动脉、臂丛神经。中段前方覆盖锁骨上神经，下方为肺尖及胸膜顶。骨折时需警惕血管神经损伤，尤其中段骨折可能压迫锁骨下动脉。

主要生理功能

力学支撑：通过胸锁、肩锁关节传递上肢重量至躯干，维持肩部稳定性；

保护作用：覆盖并缓冲直接外力，避免下方血管神经（如锁骨下动脉）受挤压；

运动支点：作为肩关节运动枢纽，参与抬臂、旋转等动作。

常见健康问题

锁骨骨折：最常见，好发于中外1/3处（约占80%），儿童多为青枝骨折，成人多因直接撞击或跌倒撑地导致；

肩锁关节脱位：锁骨外侧端与肩峰分离，常伴随韧带撕裂，表现为肩部肿胀、活动受限；

锁骨炎：长期重复性肩部劳损（如游泳、投掷）可引发无菌性炎症，局部压痛明显，休息后缓解。

特殊人群注意事项

儿童：骨骼韧性高，骨折愈合快（3-6周），需八字绷带制动，避免过度负重；

老年人：骨质疏松者轻微外力即可骨折，易移位，建议手术复位固定以恢复肩部功能；

运动员：投掷、举重等项目需加强肩部肌群训练，减少锁骨应力性骨折风险，运动前充分热身。

（注：锁骨区域不适或疼痛持续超2周，建议及时就医，勿自行用药，药物需遵医嘱。）