长眼屎是怎么回事

眼部分泌物增多（俗称“长眼屎”）多与眼部感染、泪液分泌异常、环境刺激或睑缘炎症等因素相关，多数为良性情况，但也可能提示眼部疾病需及时干预。

感染性结膜炎

细菌（如葡萄球菌）或病毒（如腺病毒）感染可引发结膜炎，表现为黄色/绿色黏稠分泌物（细菌性）或水样/黏液性分泌物（病毒性），常伴眼红、异物感。儿童、免疫力低下者及接触感染者易患病，需避免揉眼，必要时使用抗生素（左氧氟沙星滴眼液）或抗病毒滴眼液（阿昔洛韦滴眼液）。

干眼症或泪液分泌异常

泪液不足导致眼表干燥，刺激腺体分泌黏稠黏液，晨起眼睑黏连明显，伴干涩、畏光。长期视疲劳、空调环境、老年人泪腺功能减退者高发，可使用人工泪液（玻璃酸钠滴眼液）缓解，需减少电子屏幕使用时间，室内加湿。

环境或物理刺激

灰尘、花粉、烟雾等刺激眼表，或揉眼致眼表损伤，引发分泌物增多，常伴眼痒、流泪。过敏体质者症状更明显，外出需戴护目镜，避免接触过敏原，必要时使用抗过敏滴眼液（奥洛他定滴眼液）。

睑缘炎或睑板腺功能障碍

眼睑边缘炎症影响睑板腺分泌，分泌物黏稠呈白色鳞屑状，晨起睫毛黏连，伴睑缘充血、鳞屑。脂溢性皮炎患者、熬夜人群易患，需定期清洁眼睑（热敷+茶树油湿巾），必要时使用抗生素眼膏（红霉素眼膏）。

其他眼部疾病或全身因素

角膜炎、泪囊炎等眼部疾病，或糖尿病、甲状腺疾病等全身病，因免疫力下降或代谢异常引发眼部问题。糖尿病患者需严格控糖，定期检查眼底；特殊感染（如泪囊炎）需手术干预，建议及时就医明确病因。

日常护理建议：保持眼部清洁，避免用手揉眼；过敏或感染期间，减少辛辣刺激饮食；特殊人群（如糖尿病、老年人）需加强眼部健康监测，症状持续超24小时或加重时及时就诊。