胃疼加腹泻是怎么回事

胃疼加腹泻是临床常见症状组合，通常提示急性胃肠道炎症或功能紊乱，可能与感染、饮食不当、情绪应激或药物副作用等因素相关。

急性感染性胃肠炎

多因饮食不洁（病毒如诺如病毒、轮状病毒；细菌如沙门氏菌、大肠杆菌）引发，表现为上腹痛、腹泻（稀水便或黏液便），可伴恶心呕吐、低热。老人、婴幼儿及慢性病患者（如糖尿病）需警惕脱水风险，建议记录腹泻次数并补充口服补液盐。

食物中毒

进食被毒素污染食物（如毒蘑菇、霉变食材）或细菌毒素（如金黄色葡萄球菌）后，短时间内出现胃肠反应。特点为急性起病，多人集体发病，腹痛多位于脐周，腹泻频繁。孕妇、儿童需优先排查低血糖及电解质紊乱，建议暂停可疑食物并及时就医。

病毒性胃肠炎（肠胃型感冒）

柯萨奇病毒、腺病毒等感染引发，以胃肠症状为主（痉挛性胃痛、腹泻），伴低热、鼻塞流涕。与普通感冒不同，呼吸道症状较轻但脱水风险更高。儿童、免疫缺陷者需防继发感染，可对症服用蒙脱石散缓解腹泻。

应激性胃肠功能紊乱

长期焦虑、压力或情绪波动导致胃肠功能失调，表现为突发性胃痛、腹泻（无器质性病变）。常见于高压人群（如考生、职场新人），需结合心理疏导与规律作息改善，必要时短期服用益生菌调节肠道菌群。

药物或食物因素

抗生素、非甾体抗炎药（如布洛芬）等药物可能刺激胃肠道黏膜；乳糖不耐受者摄入乳制品后，因乳糖酶缺乏引发腹泻及胃痛。特殊人群如乳糖不耐受者需查看食品标签，药物使用者建议咨询医生调整用药方案，避免自行停药。

多数轻度症状可通过补水、清淡饮食（如米粥、面条）缓解。若症状持续超24小时，或伴高热、血便、脱水（口干、尿少）等，需尽快就医排查病因（如血常规、便常规），避免延误治疗。