什么中药养肝护肝

具有养肝护肝作用的中药多通过补肝血、清肝火、疏肝气、利湿退黄、补肝肾等途径发挥作用，临床常用于慢性肝病辅助调理，常见的有枸杞、当归、白芍、菊花、柴胡、茵陈、女贞子等。

一、养肝血类

枸杞、当归、白芍是经典养肝血中药。现代药理研究显示，枸杞含枸杞多糖，可促进肝细胞修复、调节免疫；当归能改善肝血不足，促进造血功能；白芍养血柔肝，缓解肝阴不足所致的胁痛。孕妇、月经过多者慎用当归，脾胃虚寒者慎用白芍。

二、清肝火类

菊花、决明子、夏枯草可清泻肝火。菊花含黄酮类物质，能缓解肝火上炎引起的目赤肿痛；决明子含蒽醌类成分，兼具清肝明目与润肠通便作用；夏枯草提取物可降低肝损伤模型动物的转氨酶。脾胃虚寒、慢性腹泻者慎用菊花、决明子。

三、疏肝气类

柴胡、郁金、香附能疏肝解郁。柴胡含柴胡皂苷，可调节肝代谢酶活性，改善肝郁症状；郁金能缓解肝区疼痛，促进胆红素代谢；香附可调节胃肠功能，缓解肝气郁结所致的腹胀。阴虚火旺、气虚多汗者慎用郁金、香附。

四、利湿退黄类

茵陈、栀子、金钱草适用于肝胆湿热证。茵陈是退黄经典药，临床常用于病毒性肝炎、胆囊炎辅助治疗；栀子含栀子苷，可促进胆汁排泄；金钱草提取物能降低胆红素水平。脾胃虚寒、慢性腹泻者慎用栀子、金钱草。

五、补肝肾类

女贞子、旱莲草、杜仲可补肝肾阴。女贞子含齐墩果酸，能增强肝细胞修复能力；旱莲草含皂苷，可改善肝肾阴虚所致的头晕目眩；杜仲含松脂醇二葡萄糖苷，兼具补肝肾、强筋骨功效。肾阳虚、湿盛者慎用女贞子、旱莲草。

注意事项：中药养肝护肝需辨证使用，建议在中医师指导下根据体质选择，避免盲目服用；特殊人群（孕妇、肝肾功能不全者等）应严格遵循医嘱。