手臂与肩膀连接处疼痛是什么病

肩膀与手臂连接处疼痛（肩关节疼痛）多由肩袖损伤、肩周炎、肩峰下滑囊炎、颈椎病或肌肉劳损等引起，需结合具体症状和检查明确病因。

肩袖损伤

肩袖是肩关节稳定结构，退变或运动损伤（如突然抬臂、撞击）易引发撕裂。表现为抬臂时疼痛（尤其“疼痛弧”区域）、无力，夜间翻身痛。需MRI确诊，早期可保守治疗（休息、物理康复），严重者需手术修复。药物可短期用非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解症状。老年人需注意骨质疏松风险，避免过度负重。

肩周炎（冻结肩）

因肩关节囊粘连、退变（或糖尿病等基础病诱发），导致“冻结期”疼痛加重、活动范围缩小（如梳头、摸背困难）。夜间疼痛明显，病程数月至1年。治疗以康复锻炼（如钟摆运动）为主，疼痛期可外用消炎镇痛膏，糖尿病患者需严格控糖。

肩峰下滑囊炎

肩峰下滑囊反复摩擦（如长期举臂劳作、运动）引发炎症。表现为肩外侧疼痛、压痛，抬臂时疼痛加剧。需避免诱发动作（如打羽毛球），急性期冷敷，慢性期理疗（超声波、冲击波）缓解粘连。

颈椎病（神经根型）

颈椎退变压迫神经根，疼痛放射至肩臂，伴麻木、无力（如手指活动受限）。常伴颈部僵硬、低头加重。需颈椎MRI明确神经受压情况，避免长期伏案，药物可选肌松剂（如乙哌立松），孕妇需谨慎用药。

肌肉劳损/拉伤

突然运动（如打网球）或姿势不良（如长期单肩背包）致肩周肌肉拉伤。表现为局部酸痛，活动时加重，休息后缓解。处理：急性期冷敷，慢性期热敷+拉伸，避免剧烈动作。特殊职业（如教师、程序员）需定时活动肩颈。

提示：若疼痛持续超2周、伴关节活动受限或肢体麻木，建议及时就医，通过超声或MRI明确病因，避免延误治疗。