为什么手臂会痛

为什么手臂会痛？

手臂痛原因多样，常与肌肉劳损、神经压迫、关节病变、循环障碍或炎症感染相关，需结合具体症状判断。

一、肌肉骨骼劳损

长期重复性动作（如电脑操作、家务负重）或运动不当易致肌肉、肌腱劳损，表现为酸痛、活动时加重，休息后缓解。常见如肱二头肌拉伤、网球肘（肱骨外上髁炎），局部压痛明显，避免过度用力可加速恢复。

二、神经压迫性疼痛

颈椎病变（如椎间盘突出）压迫神经根，引发手臂放射痛，伴麻木、无力，低头或转头时加重；腕管综合征（正中神经受压）以手指麻木、夜间麻醒为特点，屈腕试验阳性，常见于长期使用鼠标人群。

三、关节病变

肩周炎（冻结肩）表现为肩关节僵硬、活动受限（尤其外展、旋转困难），夜间疼痛加剧；肩袖损伤多有抬臂无力，MRI可明确撕裂程度；肘关节病变（如网球肘）伸腕时疼痛明显，局部压痛。

四、循环系统问题

上肢动脉狭窄或血栓致缺血性疼痛，伴手臂发凉、皮肤苍白，严重时可发展为组织坏死；静脉血栓则有肿胀、疼痛、皮肤温度升高，D-二聚体检测或超声可辅助诊断，需警惕深静脉血栓风险。

五、感染或炎症性疾病

局部蜂窝织炎伴红肿热痛，可伴发热；风湿性关节炎多对称累及多关节，血沉、类风湿因子可异常；肌腱炎（如肱二头肌长头肌腱炎）活动时疼痛加重，局部压痛。

特殊人群注意事项

老年人骨质疏松易致骨折痛，孕妇因激素变化关节松弛易劳损，糖尿病患者需警惕神经病变性疼痛，此类人群需更密切观察症状变化。

就医提示

若疼痛持续超1周、伴手臂无力/麻木/肿胀、皮肤颜色改变或发热，需及时就诊，避免延误血管/神经急症（如动脉栓塞、脊髓病变）。