养胃的中药材有什么

养胃中药材常见的有山药、茯苓、白术、甘草、黄芪等，部分需配伍使用，使用前建议咨询专业医师。

山药

味甘性平，归脾、肺、肾经，中医认为其能补脾养胃、生津益肺。现代研究表明，山药含淀粉酶、多酚氧化酶等消化酶，可促进脾胃运化，改善食积不化、食欲不振。临床常用于慢性胃病属脾胃虚弱者。湿盛中满（腹胀、舌苔厚腻）者慎用，以免助湿滞气。

茯苓

味甘淡、性平，归心、脾、肾经，具有利水渗湿、健脾宁心之效。其含茯苓多糖等成分，可调节胃肠功能，促进消化液分泌，缓解脾虚湿盛引起的胃脘痞闷、便溏。研究显示茯苓对胃肠黏膜有保护作用，适用于慢性胃炎、功能性消化不良属脾虚湿盛者。阴虚而无湿热者忌用，可能加重阴液耗伤。

白术

味甘、苦，性温，归脾、胃经，能健脾益气、燥湿利水。含苍术酮等成分，可增强胃肠蠕动，促进胃排空，改善脾虚气滞所致的胃脘胀满、食少。临床常用于慢性萎缩性胃炎、功能性消化不良，对胃肠黏膜损伤有修复作用。阴虚内热或津液亏耗者禁用，以免加重燥热伤阴。

甘草

味甘性平，归心、肺、脾、胃经，生用偏凉，蜜炙偏温，可补脾益气、缓急止痛。常用于脾胃虚弱所致的胃痛、胃溃疡辅助治疗，能缓解胃酸刺激。但长期大量使用可能引起水肿、血压升高，高血压、水肿患者需慎用。

黄芪

味甘微温，归肺、脾经，具补气升阳、固表止汗之效。含黄芪甲苷等成分，可增强脾胃运化功能，改善气虚引起的胃下垂、消化无力。适用于功能性消化不良伴乏力、气短等气虚症状者。实证、热证者忌用，可能加重热象。

注意：中药材养胃需辨证使用，建议结合具体体质与病情，在中医师指导下配伍调理，避免自行长期服用。