小孩眼睛痒老是揉眼睛怎么办

小孩眼睛痒频繁揉眼多与过敏、感染或用眼习惯有关，需先明确原因再针对性处理，避免揉眼引发继发感染。

一、排查过敏性因素

过敏性结膜炎是儿童眼痒常见诱因，常伴随眼结膜充血、水肿，分泌物清稀呈水样，夜间或晨起症状加重。需排查尘螨、花粉、宠物毛发等过敏原，保持室内清洁，避免孩子接触毛绒玩具或花草密集处。可用冷毛巾轻敷眼睑缓解不适，避免用力揉眼损伤结膜。

二、警惕感染性炎症

细菌性结膜炎分泌物多为黄色黏稠状，晨起眼睑常被分泌物粘住；病毒性结膜炎则伴随水样分泌物、流泪及异物感。日常需用生理盐水轻柔清洁眼周，避免用手揉眼或与他人共用毛巾。若怀疑感染，可在医生指导下使用儿童专用抗生素滴眼液（如妥布霉素滴眼液）或抗病毒药物。

三、纠正不良用眼习惯

长时间近距离用眼（如看电子屏幕、写作业）或干燥环境（空调房、暖气房）易引发眼疲劳及干涩痒。建议每用眼20分钟远眺20秒，控制屏幕时间每日不超过1小时，室内使用加湿器维持湿度（40%-60%为宜）。眼干明显时可选用无防腐剂的人工泪液（如玻璃酸钠滴眼液）缓解。

四、特殊人群护理要点

婴幼儿皮肤黏膜娇嫩，揉眼易致眼睑损伤或继发感染，需每日修剪指甲，避免孩子直接接触眼睛。过敏体质儿童建议到医院做过敏原检测，明确致敏原后进行脱敏或规避。家长需记录孩子眼痒发作时间及环境，为就医提供参考。

五、及时就医指征

若经上述处理后眼痒持续超过3天无改善，或出现眼痛、畏光、视力模糊、分泌物增多（呈黄绿色脓状），或伴随发热、耳前淋巴结肿大等症状，需立即带孩子就诊，排查角膜炎、眼睑炎等严重问题，避免延误治疗。