女人右肩膀疼是什么病

女人右肩膀疼可能由肩周炎、肩袖损伤、颈椎病放射痛、肌肉劳损或胆囊疾病等引起，需结合伴随症状和检查明确病因。

肩周炎（冻结肩）

多见于40-60岁女性，雌激素波动可能增加发病风险。表现为肩关节活动逐渐受限（外展、后伸困难），夜间疼痛加剧，活动时僵硬感明显，病程分疼痛期、冻结期、恢复期（各约3-6个月）。需康复科评估，避免长期制动导致关节粘连。

肩袖损伤

长期重复性动作（如家务劳作、抱孩子）易诱发。肩袖肌腱撕裂后，主动抬臂无力（如无法举高取物），被动活动正常，但抬臂60°-120°时疼痛加重（“疼痛弧”现象）。MRI可明确撕裂程度，轻度可保守治疗（理疗+非甾体抗炎药），重度需关节镜手术修复。

颈椎病放射痛

长期低头（如看手机、办公）致颈椎退变，神经根受压时，疼痛从颈肩放射至右肩、手臂，伴麻木感。若伴随颈僵、手臂放射性疼痛，需颈椎CT/MRI排查，避免长期不良姿势，可通过颈椎牵引、理疗缓解。

肌肉劳损/拉伤

多有提重物、突然扭转史，局部肌肉压痛明显，活动时疼痛加剧，休息后缓解，无关节僵硬。急性期（48小时内）冷敷止痛，慢性期热敷促进循环，避免过度拉伸，可外用止痛贴膏。

其他需警惕的原因

胆囊疾病：胆囊炎、胆结石疼痛可放射至右肩，伴右上腹压痛、恶心，B超可鉴别；

免疫性疾病：类风湿关节炎等对称性多关节痛，晨僵>1小时，需风湿科查类风湿因子。

特殊人群注意：孕妇因激素松弛韧带易加重肩颈负担；更年期女性可补充维生素D；长期伏案者每30分钟活动颈肩。若疼痛持续超2周、伴发热/关节红肿或活动严重受限，需及时就医。