支沟属于哪条经络

支沟属于手少阳三焦经。手少阳三焦经循行从手走头，与胸腔、腹腔及头面部密切关联，是调节气机升降、水液代谢的关键经络。

一、经络归属明确

1.支沟穴为手少阳三焦经的经穴（三焦经共23个穴位，支沟为其中之一），其经络循行特点为：从无名指尺侧端（关冲穴）起始，沿前臂外侧上行，经肩部、颈部，至耳后，最终达目外眦，与胆经相连。该经络贯穿全身气机，对疏通水道、调节脏腑功能至关重要。

二、支沟穴定位与解剖

1.定位：前臂背侧，腕横纹上3寸，尺骨与桡骨之间（定位以自身前臂长度为参照，腕横纹至肘横纹为12寸，3寸约为前臂上1/4处）。

2.解剖层次：位于前臂伸肌总腱、拇长伸肌与指伸肌之间，深层有骨间后动静脉及骨间后神经，针刺时需避开血管神经，确保安全。

三、临床应用与现代研究

1.通调三焦与便秘：临床常用于治疗功能性便秘，研究显示，对气机郁滞型便秘患者，针刺支沟穴可提高胃肠蠕动速度，改善排便频率（《中华中医药杂志》2021年案例研究）。

2.上肢与头面症状：针对颈椎病引发的上肢麻木、胁肋疼痛，或耳鸣、头痛等，支沟穴可疏通经气，缓解不适，现代临床观察有效率约65%-80%（基于《针灸临床杂志》2023年综述）。

四、特殊人群注意事项

1.孕妇：需经中医师评估后操作，避免因穴位刺激影响气血运行，前臂穴位虽非禁忌，但需谨慎。

2.儿童：由专业医师施针，按揉力度适中，不建议自行按压或针刺，防止穴位定位偏差导致损伤。

3.凝血功能异常者：禁止针刺，以防出血不止，建议采用非侵入性方法（如按摩）缓解症状，具体由医师制定方案。