最近几天早上起床眼睛有点肿是什么原因

晨起眼睛肿的常见原因：晨起眼睛肿多与睡眠、饮水等生理性因素，或眼部炎症、过敏、全身疾病等病理性因素相关，多数短暂可缓解，持续不适应排查病因。

生理性因素

睡眠不足、熬夜或枕头过低，会使眼睑静脉回流减慢，组织疏松的眼睑易积水肿；睡前大量饮水或高盐饮食，导致水钠潴留，晨起眼睑短暂水肿。此类情况通常活动1-2小时后缓解，调整作息、低盐饮食即可改善。

眼部局部炎症

结膜炎（细菌/病毒感染）、睑腺炎（麦粒肿）等炎症会引发眼睑充血水肿，常伴分泌物增多、红肿热痛；眼睑皮炎因过敏或刺激引发瘙痒性红斑。若症状持续，需就医明确炎症类型并治疗。

过敏反应

接触尘螨、花粉、化妆品等过敏原，眼睑突发红肿伴瘙痒，过敏体质者需记录接触史，避免可疑物质。严重时可用抗过敏药（如氯雷他定），但需遵医嘱使用。

全身性疾病

肾功能异常（如肾炎）、心功能不全、甲状腺功能减退（甲减）等，会导致全身或局部水肿，眼睑水肿常为首发表现，可能伴尿量减少、乏力、皮肤干燥等。若出现全身症状，需尽快检查肝肾功能、甲状腺功能。

其他因素

用眼过度、揉眼或眼部外伤刺激，可致暂时性水肿；蚊虫叮咬也会引发局部红肿。调整习惯（如减少屏幕使用、避免揉眼）后多可自行消退。

特殊人群注意事项

儿童、孕妇、老年人及慢性病患者（高血压、糖尿病等）需格外警惕：孕妇水肿伴血压升高需排查子痫前期；老年人水肿持续或伴体重骤变，应及时就诊。若水肿超3天、伴视力下降或全身不适，需尽早就医。

提示：生理性水肿调整生活方式即可改善，病理性水肿需针对病因治疗，避免延误病情。