为什么肾亏

肾亏的成因解析（中医理论视角）

“肾亏”是中医对肾虚相关证候的统称，以腰膝酸软、头晕耳鸣、性功能减退等为主要表现，其成因涉及先天、后天、年龄等多因素，现代医学中部分症状与慢性肾病、内分泌失调相关。

先天禀赋不足

父母体质虚弱或孕期调护不当，可能导致小儿肾精亏虚，表现为生长发育迟缓、智力不足等。现代医学中，先天性肾脏发育异常或遗传性肾病（如多囊肾）也可能表现类似症状。

后天失养与不良生活习惯

长期饮食不规律（如高盐、高脂饮食损伤脾胃）、营养不良（蛋白质/微量元素缺乏），或过度劳累、熬夜、久坐少动，会耗伤肾气，影响肾脏精气生成与固摄功能，增加肾亏风险。

慢性疾病与久病耗伤

高血压、糖尿病、慢性肾病等慢性病，或反复感染、术后恢复期，会因正气损耗导致肾精不足（中医“久病及肾”理论），加速肾脏功能衰退，诱发或加重肾亏症状。

情志失调与精神压力

长期焦虑、抑郁、精神紧张等情绪因素，通过神经-内分泌系统影响肾脏功能。中医认为“恐伤肾”，长期精神刺激可致肾气耗伤，表现为情绪低落、腰膝无力等。

年龄增长与衰老

随年龄增加，肾脏实质逐渐萎缩，肾功能自然衰退（中医“肾精渐亏”），老年人群肾亏相关症状（如夜尿增多、腰膝酸软）发生率显著升高，女性更年期后因激素变化也易出现类似表现。

特殊人群注意事项：青少年过度手淫可能加重肾精耗伤；慢性病患者需严格控制原发病以延缓肾亏进展；老年人应定期筛查肾功能，避免滥用伤肾药物（如非甾体抗炎药）。调理药物（如六味地黄丸、金匮肾气丸）需在中医师指导下使用，不可自行服用。