每天早上眼睛肿是怎么回事

每天早上眼睛肿可能与睡眠习惯、过敏反应、肾脏/心血管功能异常或眼睑局部炎症等因素相关，需结合症状特点初步判断。

一、生理性眼睑水肿

睡眠不足或枕头过低（导致眼周血液循环减慢）、睡前高盐饮食或大量饮水（引发水钠潴留），会使眼周疏松结缔组织（皮下脂肪少、血管丰富）渗出增加，晨起眼睑最先出现水肿，多为双侧对称、无痛感，活动后数小时可缓解。

二、过敏反应

眼周皮肤/结膜对尘螨、动物皮屑、化妆品等过敏原敏感，引发眼睑红肿、瘙痒，常伴结膜充血、分泌物增多（如清水样或黏液状）。过敏体质者需警惕，脱离过敏原（如更换纯棉枕套、停用可疑护肤品）后症状可减轻。

三、肾脏疾病

肾功能受损（如慢性肾炎、肾病综合征）时，水钠排泄能力下降，导致全身水肿，晨起眼睑水肿多双侧对称，伴下肢凹陷性水肿、尿液泡沫增多（提示蛋白尿）。建议及时查尿常规、肾功能，排查肾脏损伤。

四、心功能不全

心衰患者因心脏泵血能力下降，静脉血回流受阻，晨起眼睑/下肢水肿，常伴活动后气短、夜间憋醒。老年或高血压、冠心病患者需警惕，建议监测血压、心电图及心功能指标。

五、眼部炎症

睑缘炎、结膜炎等炎症刺激眼睑，表现为单侧或双侧红肿、疼痛，伴分泌物（如脓性或黏丝状）。感染性炎症（如细菌感染）需用抗生素滴眼液（如左氧氟沙星），过敏性炎症（如花粉过敏）需用抗过敏滴眼液（如奥洛他定）。

特殊人群注意：过敏体质者需定期清洁床上用品（每周高温洗晒）；孕妇因激素变化易水肿，建议睡前少饮水、抬高枕头；老年患者若水肿持续超3天或伴尿量减少，需优先排查心肾功能。