背脊骨疼痛是什么原因引起的

背脊骨疼痛（脊柱疼痛）的常见原因包括肌肉骨骼劳损、脊柱结构退变、神经压迫、炎症感染及系统性疾病。

一、肌肉骨骼系统劳损或炎症

长期不良姿势（久坐、低头）、突然负重或受凉易引发背肌劳损或肌筋膜炎，表现为酸痛、僵硬，活动时加重，休息后缓解。办公室人群、体力劳动者及缺乏运动者高发，特殊人群需避免久坐，每30分钟起身活动。

二、脊柱结构退变或损伤

椎间盘突出、腰椎管狭窄等退变是中老年人常见病因：椎间盘突出压迫神经根可致放射痛，腰椎管狭窄表现为间歇性跛行，骨质疏松症易引发椎体压缩性骨折（夜间翻身痛明显）。绝经后女性、长期用激素者需加强骨密度筛查。

三、神经压迫或刺激

颈椎病、腰椎间盘突出症等因脊柱节段失衡或突出物压迫神经，出现肢体麻木、放射性疼痛（如颈肩痛伴手臂麻）。长期低头族、孕妇（激素致关节松弛）及肥胖者风险较高，避免突然转头或弯腰负重。

四、炎症或感染性疾病

强直性脊柱炎（年轻男性多见，晨僵>30分钟）、脊柱结核（伴低热、盗汗）、化脓性脊柱炎（起病急伴高热）均为典型病因。免疫力低下者（糖尿病、长期激素使用者）需警惕感染风险，及时排查病因。

五、系统性疾病或肿瘤转移

类风湿关节炎可累及脊柱小关节，脊柱转移瘤（如肺癌、乳腺癌转移）疼痛剧烈、夜间加重。有肿瘤病史者需定期复查脊柱MRI，避免延误诊治。药物方面，可短期用非甾体抗炎药（布洛芬等）、肌肉松弛剂（乙哌立松等）缓解症状，但需遵医嘱使用。

建议：若疼痛持续超过2周、伴发热/麻木/体重下降，或夜间痛醒，需及时就医排查脊柱病变。