肾脾两虚的主要症状

肾脾两虚是中医常见的脏腑功能失调证型，核心表现为腰膝酸软、脾虚失运、气血不足及水湿内停等复合症状，需结合全身表现综合判断。

腰膝酸软与生殖功能异常

肾主骨生髓，肾虚则腰膝酸软、乏力，遇劳加重；肾阳不足可致男性阳痿、早泄，女性宫寒、月经不调（如经量少、痛经），或不孕、胎动不安（孕妇常见）。现代研究显示，长期精神压力大或慢性疲劳人群中，此症状发生率较高。

脾虚运化失常相关症状

脾主运化，脾虚则消化功能减弱，表现为食欲减退、腹胀（餐后明显）、大便溏薄（日行数次或黏滞不爽），严重者出现“完谷不化”（大便含未消化食物）。舌象可见舌体胖大、边有齿痕，舌苔白腻，是脾虚失运的典型特征。

气血不足与虚弱表现

脾为气血生化之源，肾为先天之本，脾肾两虚致气血生成不足，出现面色苍白、头晕乏力、气短懒言；女性可伴月经量少、色淡或闭经，长期可发展为心悸失眠、免疫力下降（易感冒、易疲劳）。

水湿内停与水肿倾向

脾肾阳气不足，水湿代谢障碍，表现为下肢或眼睑水肿（晨起眼睑肿明显，午后下肢肿加重），按之凹陷不易恢复；小便短少、大便黏滞，舌淡苔白腻，脉沉细缓。部分慢性肾病患者早期可见类似症状。

特殊人群注意事项

老年人、慢性病患者（如糖尿病、慢性肾病）需警惕脾肾两虚进展，需结合基础病调理；孕妇及儿童应在中医师指导下用药，避免苦寒药损伤脾胃；长期服用降压药、激素类药物者，需关注是否加重脾虚症状。常用调理药物包括金匮肾气丸（温肾）、参苓白术散（健脾渗湿）、附子理中丸（温中健脾）等，具体需辨证遵医嘱。