成人感染乙肝怎么办

成人感染乙肝后，应尽快就医明确病情性质（急性/慢性）及病毒复制状态，在医生指导下通过规范治疗、定期监测及健康管理控制病情，多数患者可维持良好健康状态。

及时就医明确病情

成人感染乙肝后，需尽快到感染科或肝病专科就诊，完善肝功能、乙肝五项、HBVDNA定量、肝脏超声等检查，必要时行肝穿刺活检，以明确感染阶段（急性/慢性）、病毒复制活跃度及肝脏损伤程度，为后续治疗提供依据。

规范治疗方案

急性乙肝多数可自愈，以保肝对症治疗为主（如甘草酸制剂、水飞蓟素等）；慢性乙肝需抗病毒治疗，常用药物包括恩替卡韦、富马酸替诺福韦二吡呋酯等，需长期规范用药，避免自行停药或减药，以抑制病毒复制、延缓肝纤维化进展。

定期复查监测

治疗期间需定期复查肝功能、乙肝五项、HBVDNA、甲胎蛋白及肝脏超声。急性乙肝患者需每月监测直至痊愈；慢性乙肝患者建议每3-6个月复查一次，肝硬化或肝癌高危人群需缩短复查间隔，以便早期发现病情变化。

生活方式管理

严格戒酒，避免使用肝毒性药物（如某些抗生素、解热镇痛药）；饮食均衡，增加优质蛋白、维生素摄入，减少高脂、高糖及加工食品；规律作息，避免熬夜，适度进行有氧运动（如快走、游泳），控制体重，降低脂肪肝风险。

特殊人群注意事项

孕妇需在孕期24-28周检测HBVDNA，高病毒载量者需在医生指导下进行母婴阻断；合并肾功能不全者慎用肾毒性抗病毒药物（如阿德福韦酯），老年患者需加强药物不良反应监测；合并糖尿病、高血压者需同时控制基础疾病，避免加重肝脏负担。