拉稀好几天了怎么回事

拉稀持续数天（医学称持续性腹泻）多由感染性因素、饮食不当、药物副作用或基础疾病引发，需结合症状评估并及时干预，避免脱水或病情恶化。

一、感染性腹泻

病毒（如诺如病毒、轮状病毒）、细菌（沙门氏菌、大肠杆菌）或寄生虫感染是最常见病因，常伴随发热、腹痛、黏液便或脓血便，病程通常3-7天。病毒感染多具自限性，细菌感染需排查可疑食物史，必要时就医查便常规。

二、饮食与生活方式因素

不洁食物、生冷辛辣刺激饮食或乳糖/麸质不耐受可能诱发腹泻，长期高油高糖饮食易破坏肠道菌群平衡。暂停可疑食物后观察症状，可短期尝试流质饮食（如米汤、口服补液盐）补充水分。

三、药物与医源性影响

抗生素（尤其广谱抗生素）可破坏肠道菌群，引发抗生素相关性腹泻；长期滥用泻药、化疗药或降压药（如ACEI类）也可能导致腹泻。长期服药者需咨询医生调整用药方案，避免自行停药。

四、基础疾病与慢性病

炎症性肠病（克罗恩病、溃疡性结肠炎）患者腹泻常伴黏液血便、体重下降；甲亢因肠道蠕动加快出现“肠易激综合征样”腹泻；糖尿病患者低血糖时可能腹泻。此类情况需肠镜、甲状腺功能等专科检查。

五、特殊人群注意事项

婴幼儿、老年人、孕妇及慢性病患者（糖尿病、肾病）脱水风险更高，婴幼儿需警惕“秋季腹泻”；孕妇慎用止泻药，老年人或慢性病患者避免自行服用抗生素。建议优先补水（口服补液盐），24小时未缓解或伴高热、血便、严重腹痛时立即就医。

（注：以上内容仅作科普参考，具体诊疗请遵医嘱）