什么是屈光不正，如何治疗屈光不正

屈光不正是眼球屈光系统（角膜、晶状体等）与眼轴长度不匹配，导致平行光线无法聚焦于视网膜的常见视力问题，包括近视、远视和散光，治疗以光学矫正为核心，结合手术与生活方式干预。

定义与分类

屈光不正本质是眼球光学焦点偏离视网膜：近视（焦点前移至视网膜前，看远模糊）、远视（焦点后移至视网膜后，视近/远均模糊）、散光（角膜/晶状体曲率不均，光线分散成像变形）。青少年近视多与眼轴增长过快相关，成人散光常因角膜形态不规则或晶状体老化。

光学矫正

基础治疗手段：框架眼镜（依验光结果选镜片，适合各年龄段，青少年需定期复查调整度数）；角膜接触镜（软性镜方便日常佩戴，硬性镜（RGP）或角膜塑形镜（OK镜）控制近视效果更佳，OK镜需严格卫生管理，避免感染）。

手术治疗

适用于18岁以上、度数稳定（每年变化＜50度）者：准分子激光手术（SMILE全飞秒、LASIK）适用于中低度近视；ICL晶体植入术（眼内透镜）适合高度近视或角膜薄者。术前需排除圆锥角膜、重度干眼症等禁忌。

特殊人群管理

儿童：每3-6个月验光，低浓度阿托品滴眼液（0.01%）、每日2小时户外活动可延缓近视进展；老年人合并老花与远视时，需综合验光配镜；高度近视者避免剧烈运动（防视网膜脱离），定期眼底检查。

生活方式辅助

20-20-20用眼法则（每20分钟远眺20英尺外20秒），减少电子屏幕使用；增加叶黄素（深绿蔬菜、蓝莓）摄入，每日饮水防眼干。