手臂酸痛是什么原因造成的

手臂酸痛多由肌肉劳损、神经压迫、关节病变或炎症等因素引起，具体需结合病史及伴随症状判断。

一、肌肉劳损或过度使用

长期重复动作（如办公族长期伏案、健身者过度训练）或突然剧烈运动，可致肌肉疲劳性损伤，乳酸堆积引发酸痛。表现为局部肌肉酸痛、按压痛，活动后加重、休息后缓解，无关节活动受限。

二、神经压迫性疼痛

颈椎病（颈椎间盘突出压迫神经根）、胸廓出口综合征（臂丛神经受压）等是常见原因。疼痛呈放射性，从颈部向手臂、手指放射，伴麻木感；颈椎病多有颈肩部僵硬，低头时加重；胸廓出口综合征举臂时疼痛加剧，需通过影像学检查（如颈椎MRI）确诊。

三、关节或肌腱病变

肩周炎（冻结肩）或肌腱炎（如肱二头肌长头肌腱炎）可引发放射痛。肩周炎以肩关节活动受限为特征，疼痛夜间加重；肌腱炎局部压痛明显，抬臂至特定角度（如梳头）时疼痛加剧，需结合肩关节X线或超声检查鉴别。

四、血管或循环问题

上肢静脉血栓表现为手臂肿胀、皮肤发红、温度升高，伴酸痛；动脉供血不足（如雷诺氏症）则肢体发凉、麻木，遇冷后手指发白、发紫。此类情况需紧急排查，避免血栓脱落或肢体坏死风险。

五、特殊疾病或人群因素

感染（蜂窝织炎）、糖尿病神经病变（对称性酸痛、夜间加重）、肿瘤压迫等可致持续疼痛。孕妇因激素变化及体重增加易肩颈劳损；老年人骨质疏松或关节退变也可诱发酸痛。若酸痛持续超1周、伴麻木/无力/肿胀，或特殊人群出现症状，建议尽早就医排查。