胳膊里面疼怎么回事

胳膊内侧疼痛的常见原因包括肌肉劳损、神经压迫、关节病变、血管循环异常及局部炎症，需结合伴随症状和体征进一步判断。

一、肌肉骨骼劳损

长期重复动作（如举重物、长时间打字）或姿势不良易引发肌肉拉伤、肌腱炎（如网球肘、高尔夫球肘），表现为局部压痛、活动后疼痛加重，休息后可缓解。特殊人群：运动员、体力劳动者、长期伏案工作者风险较高。

二、神经压迫性疼痛

颈椎病（神经根型）最常见，颈椎退变压迫神经，疼痛沿上肢放射至肘部、手部，伴麻木、无力。胸廓出口综合征（臂丛神经受压）也可引发单侧上肢疼痛，活动颈部时加重。特殊人群：长期低头族、颈椎病史者需警惕。

三、关节病变

肩周炎（冻结肩）可累及肩关节周围组织，引发上臂内侧牵涉痛；类风湿关节炎、骨关节炎等风湿免疫性疾病，常伴关节肿胀、晨僵，活动受限。老年人、有风湿病史者高发。

四、血管循环障碍

上肢静脉血栓（如术后卧床、长期制动者）表现为单侧肢体肿胀、疼痛、皮肤温度升高；动脉供血不足（如胸廓出口综合征压迫血管）可伴皮肤苍白、发凉，活动后加重。特殊人群：孕妇、长期卧床者需警惕血栓风险。

五、局部感染或炎症

局部蜂窝织炎、滑囊炎或肌腱炎，表现为红肿热痛、皮温升高，按压疼痛明显。糖尿病患者、免疫力低下者感染风险较高。

就医提示：若疼痛持续超1周、伴麻木/无力加重、关节活动受限或局部红肿发热，应及时就诊排查病因（如颈椎MRI、超声、血常规等），避免延误治疗。