肠息肉手术后一周饮食

肠息肉术后一周饮食原则：以温凉、软烂、低渣、易消化为核心，分阶段过渡，避免刺激肠道、预防出血或梗阻。

术后1-2天：流质饮食为主

术后初期肠道功能未完全恢复，遵医嘱禁食至肛门排气（肠鸣音恢复）。若排气正常，可试饮温开水、米汤、面汤等无渣流质；避免牛奶、豆浆等产气食物，防止腹胀或肠道蠕动异常。

术后3-5天：半流质软食过渡

以粥类（白粥、小米粥）、烂面条、蒸蛋羹、豆腐等为主，避免粗纤维蔬菜（如芹菜、韭菜）、辛辣/油炸食品。此阶段需减少食物对肠道的机械刺激，同时保证蛋白质（如鸡蛋）、碳水化合物摄入。

术后6-7天：软食精细过渡

可食用软米饭、煮软的去皮瓜类（如冬瓜、南瓜）、去刺鱼肉、瘦肉末等。水果选香蕉、苹果泥等低渣软烂品种，避免酸性水果（如橘子、菠萝）刺激肠道；禁食生冷（刺身、生鱼片）及过烫食物。

特殊人群注意事项

糖尿病患者：选择低GI主食（如燕麦粥），控制碳水化合物总量，避免甜粥、果汁；

老年人/消化功能弱者：食物需更软烂（如将蔬菜煮至糊状），少食多餐，细嚼慢咽；

胃病/溃疡患者：避免辛辣、过酸食物，必要时遵医嘱服用抑酸药（如奥美拉唑）。

通用饮食禁忌与观察

严格禁烟酒、咖啡、浓茶及酒精类饮品；

细嚼慢咽，充分咀嚼食物，避免暴饮暴食；

密切观察有无腹痛、便血、持续性腹胀，若出现需立即联系医生；

若术后需服用抗凝药（如阿司匹林），需咨询医生饮食调整方案。