左手臂疼痛应警惕的病

左手臂疼痛可能与颈椎病、心血管疾病、肩周炎等相关，持续加重或伴随其他症状时需警惕及时就医。

神经根型颈椎病

颈椎间盘突出压迫颈神经根，可引发左臂放射性疼痛，伴随麻木、颈肩僵硬，低头或转头时加重。长期伏案、颈椎退变者高发，糖尿病患者神经受压症状可能更早出现。需颈椎MRI明确神经受压程度，避免自行按摩加重损伤。

心血管急症（心梗/心绞痛）

左臂内侧疼痛可能是心梗放射痛，伴随胸闷、冷汗、呼吸困难，休息或含硝酸甘油不缓解时需紧急就医。糖尿病患者症状常不典型，可能仅感左臂酸胀，需结合心电图、心肌酶排查。

肩周炎（肩关节周围炎）

肩关节疼痛逐渐加重，夜间明显，肩关节活动受限（抬臂困难），多见于中老年人或长期肩部劳损者。X线或超声可辅助诊断，需与颈椎病放射痛鉴别，避免长期制动导致关节粘连。

肌肉骨骼损伤

运动/劳累后肌肉拉伤或肌腱炎，局部压痛明显，活动时疼痛加剧，休息后缓解。长期姿势不良（如单肩负重）者高发，运动员、工人需注意预防，急性期冷敷、后期热敷可缓解症状。

周围神经病变（腕管综合征）

正中神经受压致拇指、食指麻木疼痛，夜间加重，常见于长期用电脑/手机人群。甩手后缓解，可通过肌电图确诊，建议每30分钟活动手腕，避免过度屈伸。

特殊人群提示：老年人、糖尿病患者、长期伏案者需更警惕神经/血管病变，疼痛持续超1周或伴随发热、肿胀时，建议尽早到骨科/心内科就诊。