颈椎眩晕症治疗方法

颈椎眩晕症治疗需结合病因（颈椎退变、压迫血管神经）采用综合方案，以保守治疗为首选，必要时手术干预，辅以药物、康复训练及生活方式调整。

一、保守治疗为基础

急性发作期需短期制动，避免突然转头或低头动作；选择一拳高软枕维持颈椎自然曲度。老年人需注意防跌倒，高血压患者避免体位性血压波动，均需在医生指导下早期干预。

二、药物对症缓解

药物以改善症状为主，常用药物包括倍他司汀（改善内耳循环）、塞来昔布（抗炎止痛）及甲钴胺（营养神经）。肝肾功能不全者需慎用，孕妇及哺乳期女性需经专科评估后用药。

三、专业康复干预

康复治疗需在骨科/康复科医生评估后实施，包括颈椎牵引（重量3-6kg）、手法复位及低频电刺激理疗。脊髓型颈椎病患者禁用颈椎大幅度旋转手法，儿童及青少年需避免过度牵引。

四、生活方式调整

日常需调整工作姿势，每30分钟起身活动颈肩部；睡眠枕头高度以一拳为宜，避免空调直吹颈部。长期伏案者建议每日做“米”字操，孕妇需在产科医生指导下调整坐姿。

五、手术治疗（保守无效时）

适用于保守治疗3个月无效、影像学显示脊髓/神经严重受压者，如颈椎前路减压融合术。术前需完善颈椎MRI评估，高龄及合并严重心肺疾病者需多学科协作，术后3个月内避免颈部负重。

注意：所有治疗需在专业医师指导下进行，避免自行操作加重病情。特殊人群（如孕妇、儿童、合并基础病者）需个性化方案制定。