肺癌化疗后白细胞低吃什么好

肺癌化疗后白细胞降低（粒细胞减少）需通过科学饮食辅助营养支持，配合药物治疗（如粒细胞集落刺激因子）提升白细胞数量，饮食应侧重高蛋白、高维生素、含铁/硒及增强免疫力的食物。

补充优质蛋白质是核心。建议每日摄入鸡蛋1-2个、低脂牛奶500ml、瘦肉或鱼肉100g，或豆腐、豆浆等豆制品。避免加工肉制品（如香肠），控制每日蛋白总量（肾功能不全者需遵医嘱减量）。

高维生素食物促进细胞代谢。每日摄入新鲜蔬菜（如西兰花、菠菜）300g、水果（如柑橘、猕猴桃）200g，搭配全谷物（燕麦、糙米）。烹饪时采用快炒或蒸煮，减少维生素流失。

含铁与硒的食物助力造血。动物红肉（牛肉、羊肉）每周2-3次，每次50g；动物肝脏（猪肝）每月1-2次，每次30g；富硒食品（如蘑菇、深海鱼）适量食用。烹饪时需彻底加热，避免生食。

增强免疫力的天然食物。每日食用100g香菇或银耳，饮用无糖酸奶200ml；坚果（核桃、杏仁）每日一小把（约20g），含锌元素。传统食疗方（如黄芪粥）需在中医师指导下使用。

特殊人群饮食调整。消化功能弱者选择小米粥、南瓜粥等半流质食物，每日5-6餐；糖尿病患者优先低GI食材（如燕麦、山药）；肾功能不全者控制蛋白质总量（每日<0.6g/kg）。

肺癌化疗后白细胞降低的饮食调理需个体化，建议结合血常规监测与营养师指导，优先通过天然食物改善，必要时配合药物治疗，避免盲目服用补品。