喝酒后胃疼难受

喝酒后胃疼多因酒精刺激胃黏膜引发炎症、痉挛或胃酸分泌紊乱，可通过饮食调整、局部护理等方式缓解，严重时需及时就医。

一、酒精致胃疼的核心机制

酒精直接刺激胃黏膜，破坏胃黏膜屏障，导致黏膜充血、水肿甚至糜烂；同时刺激胃酸大量分泌，胃酸进一步侵蚀受损黏膜引发疼痛。酒精还可能引起胃平滑肌痉挛，加重疼痛感，尤其空腹饮酒时症状更明显。

二、即时缓解措施

①立即停止饮酒，避免进一步刺激；②饮用温水或温牛奶，稀释酒精并在胃黏膜表面形成临时保护层；③避免辛辣、生冷及油腻食物，减少胃部负担；④可适当热敷腹部（温度适中，避免烫伤），缓解痉挛。

三、药物选择与特殊人群注意

可短期服用抗酸药（如铝碳酸镁）、胃黏膜保护剂（如硫糖铝）或解痉药（如颠茄片）缓解症状。但需注意：①孕妇、哺乳期女性、肝肾功能不全者慎用；②长期服药需咨询医生，避免与其他药物相互作用；③不可自行长期用药，以免掩盖病情。

四、需立即就医的情况

若出现①疼痛剧烈且持续超过6小时不缓解；②呕吐物带血或呈咖啡渣样；③黑便、头晕、心慌、出冷汗等症状，可能提示胃出血、溃疡穿孔等严重问题，需立即前往医院。

五、预防措施

①避免空腹饮酒，饮酒前1小时进食主食（如面包）或蛋白质食物（如鸡蛋），减少酒精直接接触胃黏膜；②控制饮酒量，避免短时间内大量饮酒；③有慢性胃炎、胃溃疡等病史者，应严格限制或避免饮酒，减少胃部刺激。