手臂麻是因

手臂麻木多因神经受压、血液循环障碍、代谢异常或颈椎病变等引发，需结合具体症状鉴别。

颈椎病变（颈椎病/颈椎间盘突出）

颈椎间盘突出或骨质增生压迫神经根，导致神经传导受阻，典型表现为颈肩部疼痛伴手臂放射麻木，低头、久坐时加重，严重时出现颈肩部僵硬。中老年人、长期伏案工作者（如程序员、教师）及颈椎劳损人群风险较高。

周围神经病变

糖尿病患者因高血糖损伤周围神经，常表现为对称性手指麻木（如拇指、食指、中指），夜间或清晨加重，伴刺痛感；腕管综合征（正中神经在腕部受压）多见于长期用鼠标/键盘者，表现为拇指、食指麻木，握力下降，抬腕时症状加重。

血液循环障碍

上肢血管狭窄、血栓或动脉粥样硬化可致局部缺血，麻木伴肢体发凉、疼痛；长时间压迫手臂（如睡姿不当）引发的短暂麻木，活动后数分钟内可缓解。长期吸烟、高血压人群风险较高。

胸廓出口综合征

斜角肌紧张或颈肋压迫臂丛神经，表现为手臂麻木、疼痛，抬臂时加重，可伴手部精细动作受限（如扣纽扣困难）。长期姿势不良（如含胸驼背）者需警惕。

系统性疾病或特殊状态

甲状腺功能减退者因代谢减慢、末梢循环差易麻木；孕妇因激素变化及水肿压迫血管神经；类风湿关节炎等自身免疫病可通过炎症反应累及神经，均可能诱发手臂麻木。

若麻木持续不缓解，或伴肢体无力、言语不清、头晕等症状，需及时就医排查病因，避免延误治疗。