骨骼的作用是什么

骨骼是人体的核心支架，承担支撑躯体、保护脏器、参与运动、造血及钙磷代谢调节等关键生理功能，对维持生命活动至关重要。

支撑躯体与形态维持

骨骼构成人体基本框架，脊柱、胸廓、四肢骨形成刚性支架，支撑体重并维持体型稳定。婴幼儿骨骼弹性好但强度低，骨折愈合快；老年人因骨量流失易出现椎体压缩性骨折，导致身高变矮、驼背。

保护重要器官

颅骨包裹脑组织，胸廓（胸骨、肋骨、胸椎）保护心、肺，脊柱（椎骨）保护脊髓。骨骼的连续性和硬度可减少外力对内部器官的损伤。儿童骨骼未完全骨化时，需避免剧烈撞击以防止骨骼变形。

运动系统核心组件

骨骼肌通过肌腱附着于骨骼，收缩时牵拉骨骼绕关节运动，实现行走、抓取等动作。运动员长期高强度训练可刺激骨骼适度增厚，但过量负荷易致应力性骨折；骨折患者需在康复期遵循循序渐进原则恢复运动功能。

造血与免疫支持

骨髓中的红骨髓（主要在扁骨如髋骨、胸骨）含造血干细胞，持续生成红细胞、白细胞和血小板。儿童红骨髓占比高，造血能力强；成人若发生骨髓纤维化等疾病，造血功能会受严重影响，需医疗干预。

钙磷代谢枢纽

骨骼储存体内99%的钙和85%的磷，是维持血钙稳态的“钙库”。当血钙降低时，甲状旁腺激素激活破骨细胞分解骨盐补充血钙。绝经后女性因雌激素下降，骨钙流失加速，需通过饮食或钙剂补充钙质，肾结石患者补钙需遵医嘱。