近视眼怎么治才好

近视治疗以光学矫正为基础，结合角膜塑形镜、手术、低浓度阿托品及行为干预，特殊人群需个体化方案，核心目标为控制进展或矫正视力。

一、光学矫正（基础手段）

框架眼镜需科学验光，青少年每半年复查调整度数，避免过度矫正；软性隐形眼镜建议日抛，每日更换护理液，高度近视或散光者优先RGP（硬性），夜间佩戴不超过8小时。

二、角膜塑形镜（夜间干预）

8岁以上、近视＜600度且进展快者适用，临床证实可延缓近视50%-60%。需术前筛查角膜形态，术后每周清洁镜片，每月复查眼压，严格遵医嘱避免感染。

三、近视手术（成人矫正）

18岁以上、近2年度数稳定者可选激光手术（SMILE/LASIK）或ICL晶体植入。术前排查圆锥角膜、干眼症等禁忌症，术后1周禁揉眼，定期监测角膜曲率。

四、药物干预（低浓度阿托品）

0.01%阿托品滴眼液可延缓进展，需夜间使用，青光眼、过敏体质者禁用，糖尿病患者慎用，注意瞳孔散大等副作用。

五、行为干预与综合防控

每日≥2小时户外活动，遵循“20-20-20”法则（每20分钟远眺20英尺20秒）；儿童建立屈光档案，每3个月查视力，控制近距离用眼≤40分钟/次。

特殊人群注意事项

儿童以防控进展为主，高度近视者每半年查眼底防病变；孕妇、哺乳期女性优先光学矫正；糖尿病患者手术需评估血糖，避免阿托品。