浅表性胃炎胃糜烂怎么办

浅表性胃炎伴胃糜烂需以生活方式调整为基础，结合药物治疗、饮食管理及病因控制，必要时定期复查胃镜以监测病情变化。

一、生活方式调整是基础

规律作息，避免熬夜加重胃肠负担；减少精神压力，保持情绪稳定；严格戒烟限酒，避免尼古丁、酒精对胃黏膜的直接刺激。

二、规范药物治疗促进修复

常用质子泵抑制剂（如奥美拉唑、雷贝拉唑）抑制胃酸分泌，减少胃黏膜刺激；胃黏膜保护剂（如硫糖铝、瑞巴派特）促进糜烂面愈合；若幽门螺杆菌阳性，需规范根除治疗（铋剂四联疗法）。

三、科学饮食管理保护胃黏膜

避免辛辣、过烫、过冷及油炸食物，减少咖啡、浓茶摄入；采用少食多餐模式，避免空腹或饱食；细嚼慢咽降低胃部机械损伤；适当增加富含维生素C的新鲜蔬果（如柑橘、西兰花）。

四、针对病因及特殊人群管理

停用不必要的非甾体抗炎药（如阿司匹林、布洛芬），必要时联用胃黏膜保护剂；糖尿病、心脑血管疾病患者用药需咨询医生，避免药物相互作用；合并胆汁反流者可短期加用促动力药（如莫沙必利）。

五、定期复查监测病情变化

首次确诊后建议1-2年复查胃镜；糜烂面积较大或伴有肠化、异型增生者需缩短至6-12个月复查；出现呕血、黑便、体重骤降等报警症状时立即就医。

（注：药物使用需在医生指导下进行，以上内容基于《中国慢性胃炎共识意见》及临床研究。）