腰椎间盘脱出看什么科

腰椎间盘脱出（髓核突出压迫神经）建议优先就诊骨科或脊柱外科，此类科室对脊柱退行性病变的诊断与治疗具有专业经验。

首选科室：骨科/脊柱外科

腰椎间盘脱出属于脊柱退行性疾病，骨科（含脊柱外科）医师具备脊柱解剖与临床诊疗系统知识，能精准判断病情严重程度（如突出类型、神经受压情况），并制定保守或手术治疗方案。

相关科室辅助：疼痛科、康复科

若疼痛剧烈（如坐骨神经痛）或保守治疗无效，可转诊疼痛科（如需神经根阻滞、射频消融等介入治疗）；术后康复或保守治疗阶段，康复科可提供牵引、理疗等辅助手段，促进功能恢复。

就诊前准备

携带既往影像学检查（CT/MRI）、疼痛部位/性质（如“腰4-5椎间盘脱出伴右下肢麻木”）、发病时间等资料，便于医生快速评估病情，避免重复检查。

特殊人群注意事项

老年人需排查骨质疏松合并椎体压缩性骨折风险；孕妇应提前告知妊娠情况，避免X线检查（改用MRI）；儿童罕见，若因外伤发病需排除先天性脊柱畸形。

日常预防与自我管理

避免久坐弯腰、搬重物时屈膝而非弯腰；加强核心肌群训练（如小燕飞、五点支撑）；控制体重以减轻腰椎负荷，降低复发风险。日常可佩戴护腰，但避免长期依赖。

（注：药物治疗以非甾体抗炎药（如塞来昔布）、神经营养药（如甲钴胺）为主，需遵医嘱使用，不建议自行服用。）