经期不能吃阿胶的原因是什么

经期不宜服用阿胶的核心原因是其止血、滋腻及温热特性可能影响经血排出、脾胃运化及加重内热，且个体差异会导致不适。

止血特性延缓经血排出

阿胶含胶原蛋白、氨基酸等成分，传统中医认为其有止血收敛作用。经期子宫内膜剥脱出血，服用阿胶可能减缓经血自然排出，导致经血不畅、经期延长或经量减少，甚至形成瘀块引发腹痛。

滋腻性阻碍脾胃运化

阿胶质地黏腻，经期女性脾胃功能因失血可能相对减弱，服用后易阻碍脾胃运化，出现腹胀、食欲不振、消化不良等症状，反而影响营养吸收，不利于身体恢复。

温热之性加重经期内热

阿胶性温，经期若体质偏热（如易上火、口干舌燥），服用后可能加重内热，表现为口舌生疮、便秘、咽喉肿痛等，干扰经期生理平衡。

经量异常者服用风险增加

月经量多者服用阿胶可能进一步延长经期或增加经量，导致气血耗损；月经量少、有血块者若盲目服用，可能因止血作用加剧瘀滞，需在医生指导下辨证使用。

特殊体质需谨慎评估

体质虚寒者经期服用阿胶可能影响经血排出；体质湿热者服用易加重湿热症状。建议经期前3-5天至经期结束后3-5天停用阿胶，若有严重痛经、经量异常等情况，需咨询中医师调整方案。

注：经期阿胶服用需结合个人体质、经量及症状，非绝对禁忌，但为避免不适，建议经前或经后服用，且脾胃虚弱、湿热体质者慎用。