脖子疼是什么引起的

脖子疼多由颈部肌肉劳损、颈椎病变、不良姿势、外伤或炎症等因素引起，少数为全身性疾病的并发症。

颈部肌肉劳损与紧张

长期低头（如看手机、电脑）、久坐或睡姿不当，导致颈肩部肌肉持续紧张，引发无菌性炎症，表现为酸痛、僵硬，活动时加重。落枕（急性肌肉拉伤）是此类典型情况，特殊人群如办公族、司机、学生高发。

颈椎退行性病变

颈型颈椎病（最常见）、颈椎间盘突出、骨质增生等，因颈椎退变或长期压力累积，压迫神经或血管，常伴头晕、手臂麻木。需通过X线、MRI等影像学检查确诊，中老年人、长期颈椎负重者风险较高。

颈部外伤或急性损伤

运动损伤、意外撞击或睡眠姿势不良（落枕）可致肌肉、韧带拉伤，疼痛剧烈且活动受限。若伴随肿胀、畸形，需警惕骨折，特殊人群如运动员、骨质疏松老人需格外注意。

颈部炎症与感染

颈部淋巴结炎（局部红肿热痛）、寰枢椎关节炎、结核等感染性炎症，或类风湿性关节炎等非感染性炎症，常伴发热、全身症状。免疫力低下者（如糖尿病、肿瘤患者）更易发病，需针对性抗炎或抗感染治疗。

全身性疾病并发症

高血压、糖尿病、甲状腺炎、强直性脊柱炎等慢性病，或焦虑、抑郁等心理因素，可能引发颈痛（如高血压性颈动脉硬化）。慢性病患者需结合全身症状排查原发病，避免延误诊治。