前列腺癌晚期的饮食

前列腺癌晚期患者的饮食应以营养均衡、辅助治疗、减轻副作用为核心原则，通过科学搭配提升生活质量。

一、保证优质蛋白摄入

每日摄入1.2-1.5g/kg体重的优质蛋白（如鱼类、鸡胸肉、豆制品），增强免疫功能；适量补充乳清蛋白或短肽制剂（如乳清蛋白粉），预防肌肉消耗。

二、增加抗氧化与抗炎食材

多食用富含番茄红素的番茄/西瓜、含Omega-3的深海鱼（三文鱼、沙丁鱼）、含硒的蘑菇（香菇）及十字花科蔬菜（西兰花、羽衣甘蓝），帮助减轻氧化应激与炎症反应。

三、改善食欲与消化功能

采用少食多餐（每日5-6餐），选择软烂易消化食物（如杂粮粥、蔬菜泥）；适当搭配酸甜口味（如山楂、柠檬）刺激食欲，避免辛辣、生冷及油腻食物。

四、特殊人群营养支持

吞咽困难或重度营养不良者，可在营养师指导下使用肠内营养制剂（如短肽型营养液）；合并糖尿病者选择低GI食物（燕麦、杂粮饭），控制碳水化合物总量。

五、严格规避致癌风险食材

避免腌制/熏制食品（咸菜、腊肉）、加工肉（香肠）及霉变食物；戒烟限酒，减少酒精对肝脏代谢的影响，高尿酸血症者需低嘌呤饮食（如避免动物内脏、海鲜）。

（注：具体饮食方案需结合患者个体情况，建议由肿瘤营养师制定，不可自行调整高蛋白/脂肪摄入比例。）