脚胀疼是怎么回事

脚胀疼多由局部血液循环障碍、过度劳累、关节病变或神经压迫等因素引起，需结合伴随症状明确病因。

生理性因素：长时间站立、久坐或剧烈运动后，下肢静脉回流受阻，血液淤积于足部可引发胀痛。此类情况休息、抬高下肢后通常可缓解，年轻人或缺乏运动者更常见。

血管疾病：下肢静脉瓣膜功能不全或静脉曲张时，静脉血反流导致静脉压力升高，血液中的水分渗出至组织间隙，引起肿胀疼痛。患者常伴随下肢青筋暴露、皮肤色素沉着，久站后症状加重。

关节病变：骨关节炎（多见于中老年人）因关节软骨磨损、骨质增生，炎症刺激周围软组织；痛风急性发作时，尿酸盐结晶沉积于足趾关节，引发剧烈胀痛，局部多伴红肿发热。这两种疾病均需影像学或实验室检查确诊。

神经压迫：腰椎间盘突出或坐骨神经痛时，突出髓核压迫神经根，导致下肢放射性疼痛，常表现为从腰臀部向足部放射的胀痛或麻木感，部分患者伴随腰部不适。

特殊人群风险：妊娠期女性因子宫增大压迫下腔静脉，激素变化导致水钠潴留，易出现脚胀；糖尿病患者长期高血糖损伤微血管及神经，引发糖尿病足，表现为足部肿胀、刺痛或感觉异常，需严格控制血糖并定期检查足部。

若脚胀疼持续超过1周未缓解，或伴随皮肤温度升高、伤口不愈合、麻木等症状，建议及时就医排查血管、关节或神经病变。