两条腿酸痛是什么原因

双腿酸痛多因生理性肌肉疲劳、神经压迫、血管循环障碍、代谢异常或系统性疾病引发，需结合诱因与伴随症状综合判断。

肌肉骨骼劳损：突然运动、长期姿势不良（如久坐久站）可致肌肉持续紧张，乳酸堆积引发酸胀感，休息后缓解。日常可通过拉伸、热敷、按摩改善，避免突然剧烈运动。

神经压迫性病变：腰椎间盘突出是常见诱因，突出椎间盘压迫神经根，除酸痛外常伴麻木、放射性疼痛，弯腰久坐后加重。需CT/MRI检查，急性期应卧床休息，避免负重。

下肢血管功能障碍：静脉曲张因静脉瓣膜受损致血液淤积，伴酸痛、肿胀；深静脉血栓则表现为单侧突发酸痛、肿胀，需紧急排查。动脉硬化致动脉供血不足时，可出现间歇性跛行，需血管超声或造影明确。

代谢与内分泌异常：低钾/低钙血症（伴乏力、抽筋）、糖尿病周围神经病变（对称性麻木酸痛，夜间加重）是常见代谢性因素。需检测电解质、血糖及甲状腺功能，严格控制基础病。

特殊人群与系统性疾病：孕妇因子宫压迫静脉神经，老年人因骨骼肌肉退变（如骨质疏松、关节炎），或类风湿关节炎等风湿免疫病，均可能引发双腿酸痛。需结合病史及影像学检查，避免盲目用药。

（注：肌肉酸痛可短期使用非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解症状，具体需遵医嘱；长期或反复酸痛建议尽早就医排查病因。）