结膜炎眼睛痒怎么止痒

结膜炎眼睛痒可通过冷敷、避免刺激、合理用药等方式止痒，需结合病因选择针对性措施。

冷敷缓解：用凉毛巾或医用冰袋（裹薄毛巾避免直接接触）轻敷眼睑，每次15-20分钟，每日2-3次。低温可收缩眼周血管，减少组胺释放，快速减轻瘙痒感。注意水温不低于5℃，避免冻伤眼睑皮肤。

规避刺激因素：过敏性结膜炎需远离花粉、尘螨、宠物皮屑等过敏原，保持室内通风清洁；避免揉眼，以防加重结膜充血或划伤角膜。日常佩戴防风护目镜，减少风沙、化妆品等刺激。

药物辅助止痒：过敏性结膜炎首选抗组胺类滴眼液（如奥洛他定）或肥大细胞稳定剂（如色甘酸钠），可抑制组胺释放或拮抗其作用；人工泪液（如玻璃酸钠）能稀释过敏原、润滑眼表，缓解干涩与痒感。细菌性/病毒性结膜炎需配合抗感染治疗，勿自行使用含激素药物。

特殊人群注意：孕妇、哺乳期女性用药前需经眼科医生评估，避免口服抗组胺药；儿童建议选择儿童专用剂型（如2岁以上可用奥洛他定滴眼液），剂量按体重调整；老年患者合并高血压、青光眼时，需在医生指导下用药。

及时就医指征：若止痒后症状持续超3天无缓解，或出现眼痛加重、视力模糊、大量黄色/绿色分泌物，需尽快就诊排查感染或过敏加重，避免延误治疗导致角膜损伤。