脚背腱鞘囊肿手术后可以上班吗

脚背腱鞘囊肿术后能否上班，取决于手术方式、恢复情况及工作性质，一般轻体力岗位术后1-2周可恢复，重体力或负重岗位建议休息至3-4周。

一、手术方式与恢复周期

临床常用微创（如关节镜下切除）或开放手术，微创术式创伤小，伤口愈合需10-14天；开放手术需14-21天拆线。术后2周内以休息为主，避免剧烈活动，防止伤口裂开或出血。

二、工作性质影响返岗时间

办公室文职（久坐、少负重）：术后1-2周，待伤口愈合、肿胀消退后可逐步恢复；体力劳动（搬运、长时间站立）：需3-4周，确保关节活动自如、无疼痛后再返岗，避免过度负重导致复发。

三、术后护理加速康复

保持伤口清洁干燥，遵医嘱定期换药；术后早期避免负重，可适当抬高患肢促进消肿；1周后开始轻柔活动脚趾（如屈伸、抓握），预防关节粘连，加速血液循环。

四、特殊人群需谨慎

老年人、糖尿病患者愈合能力较弱，建议延长休息至4周以上；孕妇、哺乳期女性需避免影响胎儿/婴儿的药物，需医生评估后制定恢复计划，不可盲目提前返岗。

五、警惕复发与定期复查

上班后避免穿紧身鞋，减少局部摩擦；若出现伤口红肿、疼痛加剧，及时就医；术后1个月建议复查超声，评估恢复情况及复发风险，复发需二次干预。