孩子肱骨踝上骨折做了手术，拔针后需要如何康复

儿童肱骨踝上骨折术后拔针后康复需以科学评估为基础，结合早期无痛功能锻炼、肿胀管理、防护措施及定期复查，促进骨折愈合与关节功能恢复，具体需遵循以下原则。

术后需经医生评估确认骨折稳定性（如X线显示骨痂形成），排除红肿热痛、异常活动等异常情况后开始康复。儿童骨骼愈合周期约8-12周，早期活动需在骨痂形成基础上进行，避免过早负重。

以无痛为原则开展关节活动：主动握拳-伸指训练（每日3组×10次）、腕关节屈伸（缓慢至微痛，每日2组×15次），逐步过渡到轻柔肘关节屈伸（避免过度旋前旋后），促进血液循环与关节灵活性。

若存在肿胀，可抬高患肢（高于心脏）并冷敷（每次15分钟，每日3次）；疼痛明显时遵医嘱短期使用非甾体抗炎药（如布洛芬），儿童用药需严格按体重计算剂量，避免自行用药。

日常避免提重物、剧烈跑跳或碰撞，必要时佩戴弹性护肘支具保护；睡眠时避免患侧受压，坐姿保持肩部自然放松。肥胖儿童需控制体重以减轻骨骼负担，促进恢复。

术后1、3、6个月需复查X线，评估骨痂生长及关节对位；根据恢复情况调整康复强度，避免过早恢复运动（如篮球、跑步），需医生确认骨折稳定性后再逐步增加活动量。