近视眼手术后眼干咋么办

近视眼手术后眼干多因角膜神经末梢损伤、泪膜稳定性下降所致，多数患者可通过人工泪液补充、热敷按摩、生活习惯调整等方式缓解，通常3-6个月内逐渐恢复。

人工泪液补充

使用人工泪液（如玻璃酸钠滴眼液）缓解症状，每日3-4次，每次1滴，保持眼表湿润。避免频繁揉眼，减少对眼表的刺激。

热敷与睑板腺按摩

术后1周后可进行40℃左右热敷（如蒸汽眼罩），每日1-2次，每次10分钟；配合轻柔按摩眼睑，促进睑板腺分泌功能恢复。

生活习惯调整

每用眼30分钟休息5分钟，有意识增加眨眼次数（每日≥20次）；保持室内湿度40%-60%，避免空调直吹，减少电子屏幕使用时间。

避免刺激因素

术后3个月内避免化眼妆、游泳及使用刺激性护肤品，防止眼表感染或炎症加重干眼。过敏体质者需提前告知医生用药史。

及时就医评估

若干眼症状持续超3个月，或伴随视力下降、眼痛等，需就诊排查角膜神经恢复情况，医生可能建议环孢素滴眼液或泪小点栓塞术。

注：术后眼干多为暂时性，多数患者随角膜神经再生（平均3-6个月）逐渐缓解。特殊人群（如糖尿病、类风湿关节炎患者）需更密切观察，遵医嘱调整护理方案。