白内障术后护理要点

白内障术后护理需重点关注眼部清洁、用眼防护、用药管理、饮食调节及特殊人群照护，以促进恢复并降低并发症风险。

术后1周内术眼需保持清洁干燥，避免污水、沐浴液等入眼。洗脸时用无菌纱布轻擦眼睑周围，避免触碰术眼；洗头时建议他人协助，使用遮光眼罩防止水流进眼。1个月内严禁揉眼，防止伤口移位或感染。

术后早期避免剧烈活动，如弯腰提重物、低头系鞋带等，防止眼压骤升影响伤口愈合。术后1个月内控制用眼时长，每用眼30分钟闭目休息5分钟，避免强光刺激，外出佩戴防紫外线墨镜。

严格遵医嘱使用眼药水，常用药物包括抗生素（如左氧氟沙星滴眼液）、激素（如妥布霉素地塞米松滴眼液）及人工泪液（如玻璃酸钠滴眼液），注意用药间隔与顺序。糖尿病患者需同步控制血糖稳定，避免高血糖影响角膜上皮修复。

饮食以清淡易消化为主，增加富含维生素C（柑橘、猕猴桃）、叶黄素（菠菜、玉米）的食物摄入，促进晶状体修复。戒烟限酒，避免辛辣刺激食物，减少眼部血管充血风险。

老年患者需家属协助监测血压、心率，避免情绪激动；儿童患者需防止抓挠术眼，家长应加强看护；合并心脑血管疾病者需定期复查凝血功能，避免抗凝药物影响恢复。