眼睛痛怎么治

眼睛痛需先明确原因，多数可通过休息、对症护理缓解，若持续或伴随视力下降等需及时就医。

一、初步判断常见原因

视疲劳（长时间用眼后酸胀干涩）、干眼症（异物感、畏光）、眼部炎症（感染或过敏，伴眼红分泌物）、眼压异常（青光眼，常伴头痛）、眼外伤（物理刺激后疼痛）。

二、基础护理与对症处理

视疲劳/干眼症：闭目休息、40℃热敷10分钟，可滴玻璃酸钠滴眼液；感染性炎症用左氧氟沙星滴眼液，过敏性炎症用色甘酸钠滴眼液；眼压升高者避免情绪激动，需就医排查。

三、特殊人群注意事项

孕妇：优先选择无防腐剂人工泪液（如聚乙二醇），避免自行用药；儿童：需家长协助清洁眼周，分泌物增多时及时就医；老年人：警惕青光眼急性发作，出现眼痛伴恶心呕吐立即就诊。

四、必须就医的情况

疼痛剧烈且持续超24小时、视力骤降或视野缺损、眼红伴黄绿色分泌物（感染）、眼外伤后异物感、头痛呕吐伴眼痛（警惕颅内病变）。

五、日常预防建议

遵循20-20-20法则（每20分钟看20英尺外20秒）；空调房湿度维持40%-60%；避免用手揉眼，40岁以上定期检查眼压。