手心发黄怎么回事儿

手心发黄可能由饮食、肝胆疾病、贫血等多种因素引起，需结合巩膜、尿色及伴随症状综合判断。

饮食性因素：短期内大量摄入富含胡萝卜素的食物（如胡萝卜、南瓜、柑橘等），可引发胡萝卜素血症，导致手心、足底皮肤呈黄色（巩膜不黄）。此为良性代谢异常，血清胡萝卜素升高但胆红素正常，减少摄入后1-2周内自行消退。

肝胆疾病：肝炎、胆道梗阻等导致胆红素升高引发黄疸，手心发黄常伴随眼白发黄、尿色加深（茶色尿）。需检查肝功能、胆红素及肝胆超声，明确病因后规范治疗（如肝炎抗病毒、梗阻手术等）。

贫血性黄染：缺铁性贫血或巨幼细胞性贫血时，血红蛋白降低致皮肤黏膜蜡黄（手心明显），伴随头晕、乏力、面色苍白。建议查血常规，补铁/叶酸治疗，同时调整饮食（如瘦肉、动物肝脏）。

特殊人群注意：①新生儿生理性黄疸：出生2-3天出现，7-10天消退，巩膜无黄染，无需干预；②孕妇因激素变化或血容量增加，可能出现手心发黄，定期产检监测肝功能，避免劳累。

其他原因：长期吸烟可致皮肤色素沉积；接触染料、化学物质或服用呋喃唑酮等药物，可能引发手心发黄。若伴随不适，需及时排查病因。