胃阴不足的典型病症

胃阴不足（胃阴亏虚）是中医脾胃病常见证型，典型病症以胃部隐痛灼痛、口干咽燥、饥不欲食为核心表现，伴舌脉津亏特征及特殊人群易感性。

胃部主症

胃部痞闷隐痛或灼痛，进食后胀满不适，或嘈杂似饥（胃中虚热扰动），虽有饥饿感却不欲进食，进食量少且难消化，食后易嗳气或呃逆。

全身津亏症状

口干咽燥、唇燥干裂，饮水后仍觉口渴（属“阴虚津亏型口渴”），大便干结如羊屎状，小便短黄，夜间易醒、手足心热，午后潮热。

舌脉表现

舌质红绛少津，舌面少苔或无苔，甚者舌面干燥起裂纹，舌体偏瘦；脉象细而数（细主阴虚，数主热）。

特殊人群特点

老年人久病或术后多见胃阴不足，伴消瘦、纳差、神疲乏力；儿童脾胃娇嫩，阴液不足易致发育迟缓、皮肤干燥、大便秘结；孕妇孕期阴血聚以养胎，易出现胃阴不足，需避免辛辣饮食及过度节食。

日常调理原则

饮食宜滋阴润燥，推荐梨、百合、银耳、麦冬煮粥；忌辛辣刺激、油炸食品及烈酒；规律作息，避免熬夜耗伤阴液；适度运动（如太极、八段锦），勿大汗耗津；可在中医师指导下用麦冬、玉竹代茶饮（药物仅作举例，不提供服用指导）。