甲减吃什么中药调理

甲减可通过温补脾肾、化痰活血类中药辅助调理，需辨证选用，不可替代左甲状腺素钠等西药治疗，具体需结合医师指导。

中医认为甲减多属“虚劳”“水肿”范畴，核心病机为脾肾阳虚、气血不足，水湿运化失常，致乏力、怕冷、水肿等症状，病位以脾肾为主。

临床常用温补脾肾类中药：黄芪、党参、白术健脾益气；附子、肉桂、鹿角胶温肾助阳；化痰活血类如陈皮、茯苓、丹参、川芎，可改善痰湿、瘀血内阻。需辨证加减，如气虚重加黄芪，水肿甚加茯苓。

中药仅能辅助改善症状（如乏力、便秘），无法替代左甲状腺素钠等西药，甲减需长期用甲状腺激素替代治疗，中药需在西药基础上由医师指导加减，不可自行停用西药。

特殊人群注意：孕妇甲减禁用活血攻下类药（如桃仁、大黄），防影响胚胎；老年甲减阳虚明显者可温阳，但需从小剂量开始防燥热；合并高血压、心脏病者慎用含温燥成分中药，避免加重基础病。

日常辅助调理：饮食宜温补，可食山药、生姜，忌生冷寒凉；适度运动（如八段锦、太极拳）增强脾胃功能；定期监测甲功，结合西药调整剂量，生活规律防劳累。