视网膜脱落手术后禁忌是什么

视网膜脱落手术后需严格避免眼部受力、剧烈活动、感染及不当体位，同时配合饮食与生活习惯调整，以降低手术失败或复发风险。

一、避免眼部外力冲击

术后1-3个月内严禁揉眼、用力眨眼或他人触碰眼部，避免剧烈咳嗽、打喷嚏时过度屏气，以防眼内压骤升导致视网膜再次脱离。

二、限制头部剧烈运动

避免弯腰、低头、剧烈转头及头部撞击，术后1个月内建议保持半卧位（头部抬高30°），减少眼部血液淤积；避免长时间低头用眼（如看手机、电脑），防止眼压升高。

三、严格预防眼部感染

禁止污水直接冲洗眼部，避免游泳、化眼妆及佩戴隐形眼镜；若眼红加重、分泌物增多，需立即就医。

四、特殊人群额外注意

糖尿病患者需控制血糖（空腹＜7mmol/L），高血压患者保持血压稳定（收缩压＜160mmHg）；孕妇、老年人及高度近视者恢复周期更长，需更严格随访。

五、饮食与生活习惯调整

忌辛辣刺激、高盐高脂食物，戒烟戒酒；补充维生素A（胡萝卜）、C（蓝莓）及蛋白质（鱼类）；保证每日8小时睡眠，减少用眼疲劳。