下眼皮肿怎么办

下眼皮肿多因生理性因素（睡眠不足、过敏等）或病理性因素（感染、肾脏疾病等）引起，需先明确原因，针对性处理。

紧急缓解措施

冷敷可收缩局部血管，减轻水肿。建议用干净毛巾包裹冰袋或冷藏后的湿毛巾，每次敷15-20分钟，间隔1-2小时，避免冻伤。

排查常见病因

若伴随瘙痒、皮疹，可能是过敏，需远离过敏原（如化妆品、海鲜），可短期使用抗组胺药（氯雷他定）；若红肿疼痛、分泌物增多，可能是感染（如睑腺炎/结膜炎），细菌感染用抗生素滴眼液（左氧氟沙星），避免揉眼。

生活方式调整

保证7-9小时睡眠，睡前1小时少饮水，减少高盐饮食；睡眠时适当抬高头部（垫2-3个枕头），避免液体堆积眼睑。

特殊人群注意

孕妇需排查妊娠高血压等并发症；老年人若伴随下肢水肿，警惕心肾功能异常；儿童眼睑反复肿胀应优先排查过敏或先天性眼睑问题，避免自行用药。

及时就医指征

水肿超过2天未缓解、伴随视力模糊/眼痛/分泌物增多、全身水肿或反复出现，需到眼科或内科排查基础疾病（如肾病、甲状腺疾病）。